Ερωτήσεις / Απαντήσεις

Κάθε πότε θα γίνονται συναντήσεις; 

Οι συναντήσεις θα γίνονται κάθε 2η βδομάδα και θα έχουν διάρκεια 2ωρών. ​Η διάρκεια του προγράμματος είναι 4 μήνες, δηλαδή 8 συναντήσεις.

​​

Ποιο είναι το κόστος συμμετοχής;

Το συνολικό κόστος συμμετοχής είναι 400 ευρώ. 

​

Κάθε πότε αρχίζουν νέα τμήματα;

Νέα τμήματα αρχίζουν 2 φορές το χρόνο, κάθε Οκτώβρη και κάθε Φλεβάρη.​

​

Τι μέγεθος έχουν τα τμήματα;

Τα τμήματα έχουν μέχρι 5 συμμετέχοντες. 

​​

Τι θεματολογία θα μας απασχολήσει;

Η ύλη των συναντήσεων εστιάζει σε θέματα mindset, θετικής ψυχολογίας, συγκέντρωσης στους στόχους και χτίσιμο συνηθειών. Αυτά τα εφαρμόζουμε στους προσωπικούς στόχους των μελών της ομάδας​, είτε είναι προσωπικοί, συναισθηματικοί, επαγγελματικοί, κλπ.

​

Υπάρχει συγκεκριμένη ύλη που καλύπτουμε; 

Ναι, ​ακολουθούμε συγκεκριμένη ύλη. Η δομή του προγράμματος ακολουθεί τρεις πυλώνες: α) να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, β) να αναλάβεις δράση και γ) συστηματική εξέλιξη. Περισσότερα εδώ.

​

Είναι κατάλληλο για εμένα; 

Αν σου ακούγονται όλα αυτά ενδιαφέροντα αλλά δεν είσαι σίγουρος ότι σε καλύπτει, στείλε μου στο stefanos@mindfullife.coach ώστε να το συζητήσουμε.

​

Θα έχω αποτελέσματα; 

​Το αποτέλεσμα του προγράμματος εξαρτάται καθαρά από τη δική σου προσπάθεια. Δουλεύοντας πάνω στις ασκήσεις που έχουμε, θα αναπτύξεις νέες δεξιότητες για να αντιμετωπίσεις την καθημερινότητά σου. Εμπειρίες άλλων μπορείς να δεις εδώ.

​